Ich unterstütze Sie dabei...
• Ihre Verspannungen und Schmerzen zu lösen • wieder in Ihr Lot zu kommen •
• Ihre Bewegungen geschmeidiger und einfacher zu machen •
• Ihre Fehlhaltungen zu verbessern und ein neues Körpergefühl zu entwickeln •
• Ihr Wohlbefinden zu steigern • zu einer aufrechten Haltung zu gelangen •
• Ihre Atembewegungen leichter zumachen • Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern •

Meine Philosophie

Der Mensch in Balance – Aufrecht ist nicht nur eine körperliche Haltung, sondern auch eine innere Einstellung.
Das Wunder des Körpers zu verstehen, fordert Empathie und Erfahrung. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir Ihr individuelles, therapeutisches Konzept, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche.

Über mich

Geboren 1967, verheiratet und Mutter von zwei Töchtern.
Seit 30 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin.
In meinem Anerkennungsjahr durfte ich Erfahrungen mit Rheuma- und Schmerzpatienten in der Rheumaklinik II in Wiesbaden sammeln. Bis zur eigenen Selbständigkeit war ich angestellt in einer Physiotherapiepraxis, die sich auf Kinder/Säuglinge und Erwachsene mit orthopädischen Grunderkrankungen spezialisiert hat. Seit 2002 bin ich in einer eigener Praxis tätig, KG Praxis, Kirschblütenstraße 27, Wiesbaden – Frauenstein.
In den Jahren habe ich zahlreiche Fortbildungen besucht (siehe Abschnitt Physiotherapie) und absolvierte 2014 die Prüfung zur Heilpraktikerin im Bereich Physiotherapie. Der Heilpraktiker ermöglicht eine direkte Versorgung des Patienten ohne oder mit ärztlicher Verordnung.
Durch meinen Wunsch einen ganzheitlichen Aspekt in meine Arbeit einfließen zu lassen und meine eigenen eindrücklichen Erfahrungen als Rolfingklientin beschloss ich die Ausbildung in München als Rolfer zu absolvieren.

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Was ist Rolfing?
Rolfing oder auch strukturelle Integration ist......
eine Methode um den Menschen wieder in sein Lot zu bringen.
Durch die manuelle Faszienarbeit lösen wir alte Verspannungsmuster und Fehlhaltungen und fördern ein neues Körpergefühl.
Faszien sind formgebend und wirken als Bindeglied zwischen den Strukturen in unserem Körper.
Ziel der 10 Rolfingsitzungen ist es, eine neue Geschmeidigkeit in seinen Bewegungen zu erfahren, eine leichte, aufrechte Haltung und dadurch wieder mehr Energie für sich zu bekommen.
Der Mensch fühlt sich körperlich und psychisch wieder mehr in Balance.
Wir Rolfer arbeiten mit der Schwerkraft. Wenn unser Körper nicht aufgerichtet sein kann, müssen wir aktiv unseren Körper halten und das bewirkt oft Schmerzen, Verklebungen und Müdigkeit.
Das Logo der Rolfer zeigt einen vierjährigen Jungen, der von Dr. Ida Rolf behandelt wurde.

Eine Vision der Begründerin Dr. Ida Rolf: „Der aufrechte Mensch, anmutig in Haltung und Bewegung“

Vorgehensweise des Rolfers:
Wir betrachten uns den ganzen Körper (Bodyreading) im Stehen und in der Bewegung. So kann schon dann herausgefunden werden an welchen Stellen am Körper Handlungsbedarf ist. Dieses geschieht in Form manueller Faszienarbeit, aktiver Bewegungsunterstützung und Körperwahrnehmung auf der Behandlungsliege, im Sitzen und im Gehen.
Um das Rolfingziel zu erreichen baut sich eine Behandlungsfolge von 10 Rolfingsitzungen aneinander auf.
Jede Rolfingsitzung hat ein bestimmtes Thema wie Atmung, Boden oder Raumorientierung, Gangphasen, usw. Eine Sitzung dauert 60-75 Minuten.
Der geschulte Rolfer spürt mit seinen Händen zwischen den Strukturen und Organen und spürt an welchen Stellen im Körper Verklebungen und Restriktionen sind.
Bei Interesse biete ich Ihnen eine Probesitzung von 45 Minuten an, um sich ein persönliches Bild über diese einzigartige Körperarbeit zu machen.

„Der Eine mag seinen verlorenen Kampf mit der Schwerkraft als scharfen Schmerz im Rücken empfinden, ein Anderer als ein wenig schmeichelhaftes Aussehen seines Körpers, wieder ein anderer als ständige Müdigkeit und Stress und noch jemand als ständig bedrohende Umwelt.
Diejenigen, die über vierzig sind, mögen es Alter nennen - all diese Signale können auch bedeuten:
Der Körper ist außer Balance geraten. Er ist in Konflikt mit der Schwerkraft.“

— (Ida Rolf)

Was sind Faszien?

Faszie bezeichnet die Weichteilkomponente des Bindegewebes.
Sie spannt sich wie ein großes Netz durch den gesamten Körper und verbindet alle Organe und Strukturen miteinander.
Durch ihre Beschaffenheit ist sie elastisch, formbar, haltgebend und kann Informationen des Körpers weiterleiten.
Die Informationsverarbeitung wird durch Neuronen, die sich in den Faszien befinden, ermöglicht.
Sie reagieren auf Druck, Schmerz und Temperatur.
Die Begründerin von Rolfing, Dr. Ida Rolf, spricht:
„Es sind die Faszien, die unser Inneres zusammenhalten und unser äußeres Erscheinungsbild bestimmen.“

Aufbau der Faszien

Es gibt drei Schichten der Faszien:
Oberflächliche Schicht: Besteht hauptsächlich aus lockeren Bindegewebe und befindet sich im gesamten Körper im Unterhautgewebe.
Tiefe Schicht: Dichte faserreiche Bindegewebsschicht, welche die Muskeln, Bänder, Knochen, Sehnen, Nerven und Blutgefäße umschliesst.
Viszerale Schicht: Umhüllt die Organe und dient als Aufhängung.

Faszientherapie

Fasziengewebe sind maßgeblich beteiligt an der Muskelkraftübertragung, sie bilden die wichtigste Grundlage unserer Körperwahrnehmung (Propriozeption) sowie vieler myofaszialen Schmerzsyndrome (somatics.de von Robert Schleip)

Durch die neuesten Forschungsergebnisse von namenhaften Faszienautoren (u.a. Robert Schleip, Peter Schwind, Tom Myers, Jean Pierre Barral und Carla Stecco), die durch ihre Publikationen dieses wichtige Organ öffentlich gemacht haben, sind zahlreiche Therapieformen entstanden. Sowohl im Sportbereich, therapeutischen Bereich und auch in der Psychologie finden sich immer mehr Faszientherapeuten.
Durch die Beschaffenheit der Faszien können Sie nachhaltig beeinflusst werden.
Restriktionen und Verklebungen müssen gefunden und behandelt werden, damit die Strukturen im Körper, wie Organe, Muskeln, Sehnen, Bänder, Gefäße und Nerven, miteinander effizient arbeiten können.
Hierfür biete ich ihnen verschiedene Techniken an:

• Rolfing
• Faszien Release
• Kinesiotaping
• Narbenbehandlung
• Cupping, u.ä.

In diesen letzten 30 Jahren habe ich zahlreiche Fortbildungen besucht:

• Manuelle Therapie
• Funktionelle Bewegungslehre nach Klein Vogelbach
• Sportmedizin (der IAS)
• Kinesio- Taping- Therapie
• Entspannungstechniken
• Migränetherapie nach Kern
• Manuelle Therapie nach Typaldos (Fasziendistorsionsmodell)
• Craniosakrale Therapie
• Rolfing

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